Comment se déroule une séance de Rêve éveillé ?

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 Phase d’accueil :

C'est un face-à-face entre vous et moi. Lors de la 1ère séance un échange bienveillant et empathique va s'installer : accueil de la problématique, puis dialogue sur l'ensemble des informations que vous apporterez. Pour les autres séances, ce face-à-face permet d'échanger et de connaître l'évolution de votre parcours. Cette phase d'accueil dure environ une vingtaine de minutes.

 

 Phase de rêve :

Pour ce 2ème moment de la séance, vous êtes allongé, position favorisant la relaxation. Après quelques instants de détente je vous invite à livrer, les yeux fermés, les images qui défilent derrière vos paupières. C'est un enchaînement imaginaire que vous décrivez verbalement à mesure de son déroulement. TOUT LE MONDE ARRIVE À RÊVER.

Je note sous la dictée intégralement votre scénario sans intervenir, sans commentaire.

Le but est de décrire à haute voix, le plus spontanément possible, les images qui apparaissent derrière vos paupières.

Les images qui s’enchaînent sont une sorte de scénario improvisé  qui révèle le matériau symbolique inconscient.

Le film prend fin lorsque vous sentez qu’il a atteint une limite au-delà de laquelle il n’y a plus rien à dire.

 

 Phase d’interprétation :

Un dialogue s’installe alors entre vous et moi sur la signification de ce rêve, en liaison avec votre problématique. Un décryptage au travers des symboles me permet de vous donner les clés afin que vous puissiez ouvrir les portes et de répondre à vos interrogations.

La traduction des symboles doit être faite à chaud dès la fin du rêve.

Un échange s’installe entre vous et moi, ce qui éclaire alors la signification de certains symboles, souligne les similitudes de formes entre les images, et aide à les relier à la problématique du moment.

L’interprétation va précipiter chez vous des prises de conscience, accélérant du même fait les effets positifs de la thérapie.

En tant que Thérapeute, j'ai une vison globale du Rêve, ce qui me permet une interprétation des symboles. 

 

 

Une séance dure 1 heure 15

Témoignages : 

 

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Le rêve libre éveillé m’a permis de découvrir les trésors de l’inconscient. Virginie m’a appris à le décrypter et à chercher des explications, fidèles ou non à la réalité. Je me sens soulagée, apaisée, fière et reconnaissante. Après la première séance de rêve éveillé, je me suis sentie à la fois perturbée et rassurée de sentir que j'étais allée dans la bonne direction. Nous avons immédiatement mis le doigt sur le sentiment d'emprisonnement qui me paralysait. Je me suis sentie très réceptive à cette première séance de rêve éveil.

"   Pauline

 

"La troisième séance a été pour moi un vrai tournant: me rêver dans le ventre de ma mère et ressentir immédiatement une vive tristesse, m'a permis de comprendre que ce sentiment que je portais depuis toujours n'étais probablement pas le mien ... Cette découverte m'a déculpabilisée et m'en a libérée en partie je crois.

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JOHANNE

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