Qu'es ce que c'est que l'HypnoNatal ®?

Issue de lʼhypnose éricksonienne, lʼHypnoNatal® est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives

et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et lʼaccouchement.

Cʼest une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans.

Grâce à un état dʼattention focalisée qui favorise la communication intérieure,

cette technique aide à vivre la grossesse le plussereinement possible et appréhender positivement lʼaccouchement.

Elle permet aux femmes de puiser en elles intuition et assurance personnelle afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant.

Lʼhypnose périnatale est déjà utilisée avec un succès grandissant dans de nombreux pays (USA, Canada, Belgique, Suisse). Le but de lʼHypnoNatal® est dʼaccompagner les femmes enceintes vers un cheminement plus humain et intuitif où elles pourront reprendre confiance en leurs compétences à devenir mère...

LʼHypnonatal® a été créé par Lise Bartoli (www.hypnonatal.com) .

Cette hypnothérapeute est psychologue clinicienne.

 

Comment se déroule le programme l'HypnoNatal ®?

Lʼhypnonatal® démarre au 4ème ou  5ème mois de grossesse.

Le programme se compose de quatre sessions espacées de plusieurs semaines.

Les séances durent environ 1h30. Durant chaque rendez-vous, un thème particulier est abordé, suivi d'une séance d'hypnose.

Un livret de suivi et 2 Enregistrements audio spécialement créés pour un entrainement efficace vous sont délivrés afin que vous puissiez aussi vous exercer à votre rythme chez vous.

Il est recommandé aux futurs papas de venir au moins lors de la première séance afin dʼexpérimenter lʼhypnose.

Qu'es ce que vous apportera l'HypnoNatal ®?

De communiquer avec votre enfant in utero

Dʼapaiser vos tensions lors de la grossesse

De soulager les maux de grossesse (vomissements, crampes...)

De surmonter votre stress et vos peurs

De réduire le temps de travail lors de lʼaccouchement

Dʼagir mentalement sur les douleurs

De diminuer les risques dʼinterventions instrumentales ou médicamenteuses


De renforcer votre assurance

Dʼintensifier le lien mère-enfant

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