Rêve Éveillé Libre
Comment se déroule une séance ?
Phase d’accueil :
C'est un face-à-face entre vous et moi. Lors de la 1ère séance un échange bienveillant et empathique va s'installer : accueil de la problématique, puis dialogue sur l'ensemble des informations que vous apporterez. Pour les autres séances, ce face-à-face permet d'échanger et de connaître l'évolution de votre parcours. Cette phase d'accueil dure environ une vingtaine de minutes.
Phase de rêve :
Pour ce 2ème moment de la séance, vous êtes allongé, position favorisant la relaxation. Après quelques instants de détente je vous invite à livrer, les yeux fermés, les images qui défilent derrière vos paupières. C'est un enchaînement imaginaire que vous décrivez verbalement à mesure de son déroulement. Tout le monde arrive à rêver.
Je note sous la dictée intégralement votre scénario sans intervenir, sans commentaires.
Le but est de décrire à haute voix, le plus spontanément possible, les images qui apparaissent derrière vos paupières. Les images qui s’enchaînent sont une sorte de scénario improvisé qui révèle le matériau symbolique inconscient.
Le film prend fin lorsque vous sentez qu’il a atteint une limite au-delà de laquelle il n’y a plus rien à dire.
Phase d’interprétation :
Un dialogue s’installe alors entre vous et moi sur la signification de ce rêve, en liaison avec votre problématique. Un décryptage au travers des symboles me permet de vous donner les clés afin que vous puissiez ouvrir les portes et de répondre à vos interrogations.
La traduction des symboles doit être faite à chaud dès la fin du rêve.
Un échange s’installe entre vous et moi, ce qui éclaire alors la signification de certains symboles, souligne les similitudes de formes entre les images, et aide à les relier à la problématique du moment.
L’interprétation va précipiter chez vous des prises de conscience, accélérant du même fait les effets positifs de la thérapie.
En tant que Thérapeute, j'ai une vison globale du Rêve, ce qui me permet une interprétation des symboles.
Une séance dure 1 heure 15
